Havaların sıcaklığını arttırdığı bu günler, güneşin olumsuz etkilerinin de en çok ortaya çıktığı dönemler olarak karşımıza çıkıyor.

Bu etkilere karşı kendimizi korumazsak bunun ciddî sağlık sorunlarına yol açacağını da unutmamamız gerekiyor.

Güneşin özellikle son yıllarda olumsuz etkilerini arttırdığının altını çizen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Cem Arıtürk şunların altını çiziyor:

“Yaz aylarında, saat 11:00 ile 16:00 aralığında direkt güneş ışınlarına maruz kalmamaya özen göstermek gerekiyor. Mümkünse bu saatleri gölge alanlarda geçirmeye çalışmalı, mümkün değilse de şapka, UV yansıtıcı giysiler gibi korunma yöntemlerine başvurulmalıdır.” 

İstanbul - Yeni Asya