|
Avusturyalı ve Finli bilim adamları, 11 bin 350 kişinin katılımı ile yapılan 30 çalışmadan derledikleri araştırmada hergün C vitamını almanın soğuk algınlığına yakalanmayı engellemediğini söyledi.
Uzmanlar, hergün en az 200 miligram C vitamini almanın da hastalıklara yakalanma riskini azaltmada çok az etkisi olduğunu belirtti. Bununla birlikte, uzmanlar yüksek strese maruz kalan kişilerin C vitamini alabileceğini belirtti. Avusturya Millî Üniversitesi ve Helsinki Üniversitesi’nden bilim adamları, C vitamininin etkisinin çok az olduğunu belirterek zaman ve para kaybına değmediğini belirtti. Profesör Harri Hemilä, “Soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltmak için 365 gün C vitamini almanın mânâsı yok.” dedi.
|
