|
Günlük hayat içinde yoğun iş temposu, insanları zaman zaman çeşitli sebeplerden dolayı strese sokuyor. İnsanlarda görülen çok sayıdaki hastalığın meydana gelmesinde önemli rol oynayan aşırı stresin, sigara kadar zararlı olduğu belirtiliyor.
Son yıllarda artış gösteren hastalıkları inceleyen bilim adamları, tedavi edilebilir veya tedavisi mümkün olmayan bir çok hastalığın ana sebebi olarak stresi gösteriyor. İnsanlığın geleceği ve sağlığını sigaradan sonra en çok stresin tehlikeye soktuğunu belirten bilim adamları, stresi yenmenin tedavisinin ise stresten uzak durmakla mümkün olabileceğini kaydediyor. Üzüntüye sebep olabilecek derecede strese giren insanların çok kolaylıkla kansere yakalanabileceğini söyleyen Psikiyatrist Dr. Elif Günkar, insanların stresten uzak durmasını tavsiye etti.
Tıbbın henüz kesin çare bulamadığı şeker hastalığı ile sinirsel ve ruhsal bozukluğa neden olan stres, insanda aşırı şekilde görülmesi halinde mide, on iki parmak bağırsağı ülseri, kanser gibi tedâvisi uzun süren rahatsızlıklara sebep olabiliyor. Stres, tansiyon hastasında da tansiyonun aşırı yükselmesine etki edebiliyor. Şehir hayatında daha sık rastlanan bu hastalıkların stresten kaynaklandığını ifade eden uzmanlar, aşırı stresin zaman zaman ölümlere yol açabildiğini belirtiyor.
Stresin, insana yaklaşık 4 bin tane zehir bırakıp, tüm vücutta zamanla yüzlerce hastalığa sebep olan sigara kadar zararlı olduğunu anlatan Elif Günkar, stresin tehlikeli bir bomba olduğunu vurguladı. Günkar, şunları söyledi: “Stresin çeşitli türleri vardır. İnsanın davranışlarını etkileyen her şeye stres sebep olabilir. Meselâ, hastalığı olan bir insanın iyileşemeyeceğine inanması, tansiyonu olanın tansiyonunun düşmeyeceğine inanması, şeker hastasının şekerinin düşmeyeceğine inanması stres oluşturur ve tansiyon ile kan şekerinin düşmemesine sebep olur. Stres karşısında insanda vücut direnci düşebilir. Bu durumda hastalıkların iyileşmesi ağırlaşır ve kimi zaman ölüme bile sebep olabilir.
|
