|
Tokat Dr. Cevdet Aykan Devlet Hastanesi Ortopedi Uzmanı Operatör Doktor Murat Korkmaz, ‘’Düz tabanlıkta sınırımız 2 yaştır, 2 yaşına kadar hiçbir çocuğa ‘düz taban’ demeyiz. Çünkü bu yaşa kadar bu ayak kasları tam ortaya çıkmaz’’ dedi.
Korkmaz, düz tabanlığın doğuştan itibaren ortaya çıkan, ayak arkının oluşmadığı bir rahatsızlık olduğunu söyledi. Düz tabanlığın, toplumda yüksek oranda görülen bir rahatsızlık olduğunu belirten Korkmaz, ‘’Genellikle ailesel bir geçiş gösterir, yani annesinde, babasında veya büyüklerinde düz tabanlı olanların kendisinin de düz taban olma olasılığı yüksektir’’ dedi. Düz taban olabileceğini tahmin ettikleri çocuklara uyguladıkları egzersizler hakkında da bilgi veren Korkmaz, şunları kaydetti:
‘’Biz 2 yaşına gelen çocuğu görüp ‘düz taban’ dediğimiz zaman bu çocuklara parmak uçlarında yürüme egzersizi yaparız. Böylelikle amaç parmaklara gelen kasların gelişmesini sağlamaktır. Yine bu tür rahatsızlığı olanlara, topuklarda yürüme, parmak uçlarıyla bir eşyayı alıp sağdan sola, soldan sağa yürüme, bir kalemi tutup parmak uçlarıyla sağ sol yaptırma hareketleri, çakıllı kumda yürüme egzersizi, çıplak ayakla halı üzerinde yürümesini öneririz.’’
|
