Tam da mevsimi gelmişken bol bol tüketmek isteyeceğiniz mürdüm eriğinin sağlığınız için pek çok faydası bulunuyor. İşte; sanatlı ve hikmetli yaratılışın sayısız örneklerinden birtanesi olarak tasarlanan mürdüm eriğine derc edilen faydalar:
-İçerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
- Kalp ve tansiyon problemlerine iyi geliyor
- Mürdüm eriğinin kan yapıcı özelliği bulunuyor.
- Metabolizmayı hızlandırıyor.
- İyi bir antioksidan olan mürdüm eriğinin idrar söktürücü özelliği bulunuyor..
- Yüksek kolestrolü dengeliyor.
- Düşük glisemik endeksi sayesinde kan şekerini dengede tutuyor.
AA